Jakarta – Alhamdulillah telah terlaksana kegiatan kajian Ramadhan 1445 H yang berlokasikan di ruang kelas Yayasan Ar-Risalah pada hari Senin tanggal 25 Maret 2024 pukul 09.00-10.00 WIB. Jumlah jamaah yang hadir sebanyak 41 Jamaah. Dengan pemateri yang dibawakan oleh Ust. Ahmad Fathony dengan judul kajian “Korelasi Puasa & Kesehatan Mental“.
Ramadhan ini adalah fase satu tarbiyah, serempak satu dunia hanya ada di Islam seluruh dunia saat datangnya bulan suci Ramadhan. Tetapi tidak semua orang mampu meraih target Ramadhan, ini adalah salah satu penyebab kurang maksimal dalam memahami hakikat puasa.
Rasulullah ketika berjalan dengan sahabat kemudian bertemu dengan dua majelis, majelis ilmu dan majelis zikir. Apa yang akan di datangi oleh Rasulullah dan sahabatnya?
Majelis Ilmu, karena ilmu itu menjadi penyebab sempurnanya ibadah dan amal. Maka dengan mencari ilmu, ibadah menjadi sempurna.
Di antara keutamaan Ramadhan berpuasalah maka engkau akan sehat. Sehat secara jiwa, mental, dan batin. Sakit mental atau berfungsinya jiwa mental sesuai dengan pencipta Allah SWT. Sakit jiwa dengan pikirannya terganggu penyebab depresi dan kehilangan akal. Apabila mental dan jiwanya sehat maka cek tiga indikator:
- Yakinkan akal kita berfungsi (jangan pernah ada rasa untuk menyakiti diri sendiri bahkan orang lain)
- Yakinkan ilmu kita berfungsi (tidak mudah sakit hati dengan orang lain)
- Yakinkan iman kita berfungsi (apabila melihat kekeliruan pada orang lain dan masih ada rasa untuk menasihati)
Insya Allah maka kita dikategorikan sehat rohani, jiwa, dan mental.
Semoga Ramadhan ini mampu menjadikan pribadi jasmani rohani mental sehat.
Komentar